もうすぐ1月も終わり2019年1月28日

年が明けたと思ったら、もう1月も終わりですね。

一年の中で一番寒い時ですが

皆さん元気でお過ごしでしょうか。

風邪などひいていませんか？

私は年明け早々やりたい事の一つを叶えて来ました。

それはマラソンです。

当日は雨でとても寒かったのですが やると決めていたので、5kmずっと走り続けました。

走りきった時の達成感を味わうと やみつきになるかもしれません。

今年のやりたい事を少しずつクリアしていこうと思っています。

　　　　

寒くていつも以上に肩が凝ってしまったり 体が硬いと感じませんか？

そんな時は体をほぐしに来て下さい。

冷え性や体の流れが悪い方は リンパマッサージがオススメです。

リラックでお待ちしています♪

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RERAC豊川店　春田

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