cafe☕️でのひと時🥀2022年8月15日
お盆休みの方も多かったこの頃
少しずれてお休みに突入の方も多いのではないでしょうか？
こんにちは
リラック下地店の『かわにし』です😃
休日の個人的な楽しみの１つに
cafeで過ごす時間があります
ほんの少しでも、自宅とは違う空間でのんびり過ごす時間は
ささやかな贅沢気分が味わえてリラックス出来るんですよね🎶
そんな私のお気に入りcafeは
牛川通にあります...続きを読む
豊橋下地店 BLOG
『サンザシ』って❓🌺2022年8月8日
雨上がりは少し気温が下がり
過ごしやすくなりましたよね♪
こんにちは😃
リラック下地店の『かわにし』です🪷
当店の最高ランクの「ゴールド会員」様は
来店ポイントが貰える
LINEショップカードを登録されてる方が殆どだと思いますが
50ポイント迄たまると貰える
『サンザシ・ドリンク』ってどんな飲み物なのか？
けっこう知らない方も多いのかもと思いましたので
簡単に...続きを読む
サ活♨️してますか❓2022年8月4日
連日の猛暑で陽にあたると
焦げてしまうんじゃないかと思っちゃうくらい暑いですよねー😵💦
こんにちは
リラック下地店の『かわにし』です🪷
よく施術中にお客様から言われるのは
「いつも長時間マッサージしてて疲れない？」です
みなさんが思っているよりは
私達セラピストは体重コントロールをしつつ向き合っていますので
疲れ方も、家で家族へマッサージするのとは違うんですが
...続きを読む
流星群⭐︎2022年8月2日
こんにちは、大嶽(おおだけ)です！！
日中、暑くて本当に溶けてしまうんじゃないかと心配になりますが
みなさん水分は十分に取れていますか？？
室内でも熱中症になることもあるみたいなので意識して水分補給をしていきましょう♪( ´θ｀)
先週の土曜日はみずがめ座デルタ南流星群が見られるということで見に行ってきました！！
ネット記事をみた時に”デルタってなんぞや”ってなったので調べてみたけど難し...続きを読む
足がつる2022年7月27日
こんにちは。RERAC下地店の近藤です。
久しぶりに運動をした時や、夜寝ている時などに突然ふくらはぎや、足の裏がつり、強烈な痛みがはしったことはありませんか？
今日は、はげしい運動をした時や、寝ている時に急に引き起こされる『足がつる』の情報です。
足がつる症状は、特にふくらはぎや足の裏に出やすいですが、よく使う筋肉だからです。
立っている時には無意識に足に力が入っていますし、歩いたり...続きを読む
個人的な予防対策😷👍🏻2022年7月22日
最近、感染者の人数ばかり取り沙汰されて
不安を煽るような情報が多くて
少し気持ちも滅入ってしまう事も増えてますよね
こんにちは☀️
リラック下地店の『かわにし』です😃
相変わらず増えたり減ったりのコロナ感染ですが
そうは言っても一度出てしまった病が
完全に無くなる事はなく
上手くこの世の中と付き合っていく他ありません
私はほぼ、🚗車での移動が多いので
車内で1...続きを読む
夏バテ2022年7月20日
こんにちは。RERAC下地店の近藤です。
猛暑日が何日も続くなど、年々夏が暑くなっているように感じませんか？
暑さで体がだるくなったり、食欲がなくなったことはありませんか？
今日は、体全体がだるく、疲れを感じる『夏バテ』の情報です。
ポイントは『体温調整』とそれを調節している『自律神経』です。
自律神経＝周囲の気温の変化に応じて、汗のかき方や心拍数、呼吸の回数をコントロールし、放出する熱...続きを読む
夏🌻の飲み物どうしてますか？2022年7月9日
短い梅雨が明け
連日暑い日が続いてますよね
こんにちは😃
リラック下地店の『かわにし』です♪
最近お客様の疲れ方も
症状が似たケースが多くなり
みなさん身体の他にも
腸の冷えによる疲れもあるのでは？と
感じる事が多くなっています
この季節、冷たーい飲み物美味しいですよね❗️
アイス🍨にカキ氷🍧なども最高です♡
お酒好きな方はビール🍻も飲みたくなるんじゃないでしょう...続きを読む
トップガン・マーヴェリック🎞2022年6月30日
あっという間に梅雨明けし
真夏の様な暑さがきてしまいましたよね😅💦
こんにちは
リラック下地店の『かわにし』です🌷
映画鑑賞が趣味なんですが
３年前から延期が続き、満を持して公開された
『トップガン・マーヴェリック』
IMAX上映にて、２回鑑賞しました（笑）❗️
３６年ぶりの続編という事で、どんな内容なのか？凄く気になっていたのですが
予想を超える映像とストーリ...続きを読む