今日、この頃！！2016年2月17日

豊橋地域一番のレラクゼーションサロンを目指している、リラック北山店の寺田です。

この頃、変な天気が続く気がします。

春一番が吹いたと思ったら、２０度を超える暖かさ。なのに、次の日は、雪が舞う寒さ。

こんな天気が続けば、体調を維持しようにも、なかなか難しいです。

毎日、その日の気温と風の強さは、頭の片隅に入れたいですね。

早く、暖かい日が続くようになって欲しいです。

あと、気をつけたいのは、この寒さで、インフルエンザが流行っているそうです。

こちらは特に警戒が必要です。うがい、手洗い、出来ればマスクの着用、皆さん、気を付けましょう。

身体をゆったりさせて、頭ものんびりさせる。栄養の有る物を食べ、お風呂で温まり、ゆっくり眠る。

今の時期、必要だと思います。

無理せず、休めるときに休みましょう！！

豊橋北山店

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