体調!!2015年12月15日
豊橋地域一番の、リラクゼーションサロンを目指しているリラック北山店の、寺田です。
12月も半分過ぎました。今年できることは、今年中に終わらせたいですね。
大掃除とかどうですか? テレビのニュースなどで、お寺のすす払いなどの話題を聞いたりします。
お店でも、少しずつ掃除は進んでおります。
今年の12月は暖かく感じます。一時期、寒い日もありましたが、この頃は、すごく暖かい気がします。
この間、三重では、夏日がありましたね。冬に夏日なんて、非常に変な気がします。
ただ、この暖かさは、体調の維持からは難しい気がします。
暖かいだけならいいのですが、日が差している時は暑く、日が落ちると急に寒く感じます。
この寒暖の差が、大きすぎるので、体調を整えるのがすごく難しいです。
自分の周りでも、風邪をひいてしまい、なかなか治らない方の話をよく聞きます。
食事と睡眠に気をつけたいですね。
良い年を迎えるために、今の内から、体調を整えていきましょう。
疲れすぎてしまったら、リラックをご利用ください。
是非、お待ちしております。
豊橋北山店 |
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