豊橋北山店 BLOG

頭をもみましょう!!2015年3月10日

豊橋地域一番のリラクゼーションサロンを目指しているリラック北山店の寺田です。

本日(3月10日)ですが、また、寒いです。雪も降ったりやんだり…。

こんなに天気が変わりやすいと大変ですね。温かくなったな、と思っていたら

この寒さ!

体調を整えるのが大変です。

風邪をひきやすいので気をつけましょう。

 

こんな時は、身体の調子がくるいやすいです。寒いので、姿勢も崩れますし、

気持ちも落ちやすく、身体のいろいろな所に悪い影響を与えます。

頭、首、肩、腰に疲れが出やすく、痛みも出るかもしれません。

とりあえず、温かくしましょう。

温かくして、血行を良くし、疲れが取れやすい状態を保って下さい。

 

自分は、こんな時、頭に気をつけています。

頭の側頭筋を緩める事で、身体中の筋肉を緩めるスイッチを入れる事ができる、

という理論もあるぐらいです。

頭をもむ事で、気持ちも身体も緩むわけです。

 

北山店では、今、2周年キャンペーンで、ミックス90分コースが大変お得です。

このコースでは、ヘッドコースを入れる事もできます。

是非、試して下さい。

豊橋北山店

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